Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

100 лучших приемов самозащиты

Павел Липцер,

Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге « самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Павел Липцер, Бим Бэкман, 100 лучших приемов самозащиты — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать « самозащиты» онлайн


Метки: ,

Рубрики: Спорт, фитнес, Энциклопедии

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Бима Бэкмана

  • Бим Бэкман, Бокс. Тренировки чемпионов
  • Бим Бэкман, Аман Атилов, Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин
  • Бим Бэкман, Аман Атилов, 100 лучших приемов таиландского бокса
  • Юрий Шулика, Бим Бэкман, Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия
  • Бим Бэкман, Аман Атилов, Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы