Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате MOBI  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления

Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман

Потеря памяти – это не естественное следствие процесса старения, а симптом разрушительных процессов, происходящих в нашем мозге. Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует считать необратимым процессом: вы можете его остановить и даже повернуть вспять. Вам не придется отказываться от мечты или идти на неприятные компромиссы просто потому, что вы решили, что ваш мозг уже не тот. Программа доктора Перлмуттера «Здоровый мозг» содержит все инструменты для того, чтобы защитить мозг, восстановить и поддержать его работоспособность.

На русском языке публикуется впервые.

 Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман, Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления» онлайн


Метки:

Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Кулинария

Комментарии (10)

  • Avatar

    |

    Книга в целом полезная, но как автор приводит кучу исследований, которые подтверждают безопасность радиоволн, а потом говорит, что радиоволны опасны. это абсурд.

  • Avatar

    |

    В книге очень много повторений. Если убрать всю эту глупость то получилась бы брошюрка на 3 листка. Кушайте больше фруктов и овощей, ведите активный образ жизни вот и все, что нам хотела передать эта книга.

  • Avatar

    |

    Информация в книге повторяется из главы в главу, ценное только таблица с дозировкой биодобавок

    Обещанных инструментов для развития мозга дано очень мало

  • Avatar

    |

    Очень полезная и увлекательная книга!Буду заниматься по этой методике!Очень понравилось!!!!!!!!!!!!!Всем советую ее прочитать!Думаю будет всем полезна!!!

  • Avatar

    |

    Интересная книга для тех, кто заботится о своём здоровье и сознательно жизнедеятельности. Много полезных советов и рекомендаций. Читается легко и понятно. Советую всем кто любит себя.

  • Avatar

    |

    Книгу прочитала очень быстро, особо не вдохновила, много текста. Суть книги питание правильное, никаких лекарств. То питание которое описывается в книги не всем пойдет.

  • Avatar

    |

    Безумно жалко безвозвратно потраченное время, книга ужасно растянута, одно и тоже по тридцать три раза. Написаны прописные истины, ешьте больше овощей и фруктов, не увлекайтесь антибиотиками.

  • Avatar

    |

    Читаю с удовольствием, нравится. Советы впечатляют,на самом деле можно применять. Разрабатывать память зная специальные методы это чудесно.

  • Avatar

    |

    Слово – не воробей, а то, что ты не потерял, ты имеешь.

    «Потеря памяти – это не естественное следствие процесса старения, а симптом разрушительных процессов, происходящих в нашем мозге» А старение – это не разрушение связей мозга что ли?

    Типа «боль – это не естественное следствие процесса получения дубиной по голове, а симптом разрушительного процесса, происходящего в нашем мозге». Люблю популярную психологию, ага.

  • Avatar

    |

    Начала читать эту книгу Дэвида Перлмуттера после того, как прочла «Еду и мозг», наткнулась на информацию о вреде насыщенных жиров и цельнозерновой еде, которая «полезна» для здоровья мозга, сначала не поняла, эта информация идет вразрез с новейшими медицинскими данными, основанными на исследованиях питания и образа жизни, то, о чем сам Д.Перлмуттер и говорит в книге «Еда и мозг», посмотрела дату написания книги «Здоровый мозг» – 2004, «Еда и мозг» – 2013. Не стоит читать книгу «Здоровый мозг», лучше сразу перейди ко второй упомянутой книге. Там действительно ценная информация.

Купить бумажный вариант книги

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы