Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате MOBI  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями.Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта.

 Александр Мусихин, Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями» онлайн


Метки:

Рубрики: Дом и Семья: прочее, Общая психология

Комментарии (4)

Обсуждение закрыто

  • Avatar

    |

    Путеводитель по эмоциям. Очень понравились главы про классификацию и проработку страхов, про гнев. Часто в книге идёт отсылка к корням нашего поведения, к детству, к родительским и социальным установкам. Многое можно применить не только к себе, но и к другим людям, в том числе рассказано, как разговаривать об эмоциях с детьми и как научить их проявлять без ущерба для окружающих. Не свойственно для меня, но эту книгу я читала с карандашом, выделяя важные для меня слова. Её стоит прочитать для саморазвития.

  • Avatar

    |

    Купила эту книгу случайно, в тот момент, когда душили обида и чувство вины, это было какое-то болото, плохо по всем фронтам. Стала читать и мысли стали упорядочиваться, расчесываться, эмоции подчинились логике и стало понятно, что с ними делать. Бывают книги, которые внезапно меняют жизнь – это одна из них. Сейчас эта книга у подруги и я вижу, что помогает не только мне: она стала по-другому себя вести с мужем и детьми, кажется, там тоже всё налаживается. Рекомендую!

  • Avatar

    |

    У автора «лёгкий» слог, читается быстро. Книга поделена на главы, посвященные разным эмоциям человека: грусть, злость, обида, вина, радость, подробно рассказано об их функциях и как сделать так, чтобы они помогали, а не мешали жить счастливо. В каждой много примеров из практики и в большинстве из них узнаешь себя в обычной жизни, читается, как художественная литература.

  • Avatar

    |

    Книга-тренинг) Изначально сомневалась, скачивать ли её, скептически отношусь к универсальным книгам-помощникам. Но, прочитав доступный фрагмент, решила почитать. Понравилась! Книга не на один заход, читаю выборочно, главами, выписываю важные новые мысли в тетрадь. Буду периодически к ней возвращаться.

Купить бумажный вариант книги

Боевики
Vees on asju

Catherine Steadman

Кремль 2222. Северо-Запад

Дмитрий Силлов

Ставка на фаворита

Сергей Павловский

Детективы
Вечная загадка Лили Брик

Евгения Грановская

Знатный холостяк

Артур Дойл

Две могилы

Линкольн Чайлд, Дуглас Престон

Детские книги
Рождение легенды

Эдуард Яров

Сезон несбывшихся желаний

Владимир Благов

Домашние животные
Правила мудрого Гаврюши

Алёна Ларина

Лечение и питание собак

Илья Мельников

Любовные романы
Слишком бурный отпуск

Кейт Харди

Тайна свадебных платьев

Лиза Чайлдс