Cтань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Тибо Морисс
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Тибо Морисс, Cтань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Cтань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения» онлайн
Метки: поведенческая психология, позитивное мышление, позитивный настрой, самосовершенствование, Серия «Практическая психотерапия», эмоции
Комментарии ()