Практика радости. Как управлять гневом
Тит Нат Хан
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
Тит Нат Хан, Практика радости. Как управлять гневом — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Практика радости. Как управлять гневом» онлайн
Метки: духовные практики, искусство быть счастливым, медитации, Нат Тит, позитивный настрой, работа над собой, самопознание, самопомощь, самосовершенствование, Серия «Тит Нат Хан. Авторская серия»
Рубрики: Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Религия: прочее, Эзотерика
Комментарии ()