Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
4,0 rating

Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс

Ник Ортнер

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты. Ведущий специалист по таппингу Ник Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, – и постепенно становиться лучшей версией себя. Ежедневные занятия включают в себя осмысление проблемы, постановку цели и таппинговую медитацию, закрепляющую достигнутый эффект. Мягкий доброжелательный юмор автора и истории из его собственной жизни и практики помогут вам увереннее и динамичнее двигаться к цели.

 Ник Ортнер, Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс» онлайн


Метки: , , , , , , , , ,

Рубрики: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Здоровье, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Эзотерика

Комментарии (0)

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы