Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате MOBI  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
2,0 rating

Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия

– основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель.

Миллионы людей встанут с уютного дивана и полюбят зарядку, фитнес, физическую культуру, если в основу занятий положить не преодоление дискомфорта или боли, а принцип получения удовольствия от каждого упражнения!

Сладкое потягивание утром, желание помассировать или размять мышцы для нас совершенно привычно. В организме человека есть встроенный природный механизм, который точно указывает на то, что нам необходимо для хорошего самочувствия. В «Гимнастике удовольствия» мы осознанно используем и развиваем этот механизм, строя упражнения на естественных запросах тела.

Наслаждайтесь движением и будьте здоровы

 Владимир Шампаров, Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Ваше тело хочет движения! Оздоровительная Гимнастика удовольствия» онлайн


Метки: , , , , , ,

Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес

Комментарии (0)

Купить бумажный вариант книги

Боевики
Диверсия высочайшего уровня

Александр Афанасьев

Закономерная ошибка. Cредневековый фантастический приключенческий шпионский детектив

Алексей Патрашов

Убийца Бога

Дуглас Ричардс

Детективы
Ночь смерти

Нора Робертс

Сказки о безопасности. Том 3

Владимир Безмалый

Та еще семейка

Алексей Макеев

Детские книги
Спящая красавица

Шарль Перро

Безопасность газораспределительных систем. Часть 1

Татьяна Мирошниченко

Домашние животные
Декоративные кролики

Маргарита Нерода

Шиншиллы

Юлия Рычкова

Любовные романы
Влюбленная некстати

Нора Робертс

Вишнёвый ликёр или медовая роза?

Мари Мишель