Загадки сна
Михаил Полуэктов
Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.
Михаил Полуэктов, Загадки сна — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Загадки сна» онлайн
Метки: бессонница, здоровый сон, Михаил Полуэктов, Серия «Библиотека ПостНауки», спокойный сон, человеческий мозг
Рубрики: Здоровье, Прочая образовательная литература
Комментарии ()