Биология

Комментарий к книге Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Avatar

vk_98222072

Книга хорошая. Для тех, кто ранее вообще не интересовался данной темой, книга – находка. Немного надоедают чрезмерные «детские» описания процессов, но, может, так понятнее)

Джулия Эндерс, Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Беа Джонсон, Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
Ирина Медведева, Птицы. Рабочая тетрадь. Биология. 7-й класс
Дік Свааб, Наш творчий мозок
Франс де Вааль, Последнее объятие Мамы
Михаил Климовицкий, Аквариумные растения. Аквариумистика
Валентина Джианелла, Меня зовут Грета. Голос, который вдохновил весь мир
И. А. Кощаев,  О. Е. Татьяничева, Использование в птицеводстве сухого свекловичного жома. Монография
Александр Волошин, Нейротон. Занимательные истории о нервном импульсе
Стив Питерс, Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни
Татьяна Свистунова, Программа элективного курса «Кислотный дождь». Межпредметные курсы (химия и биология)
Вилейанур Рамачандран, Сандра Блейксли, Фантомы мозга
Геннадий Кривецков, Интегральный взгляд на эволюцию человека – I. Четвёртое издание
Юрий Шевчук, Крах проекта «Человечество»
Илья Мартынов, Мозг. Как он устроен и что с ним делать
Хоуп Джарен, Девушка из лаборатории
Алан Джасанов, Мозг: прошлое и будущее. Что делает нас теми, кто мы есть
Том Джексон, Взламывая биологию
Карл Циммер, Она смеется, как мать
Андрей Петров, Дикая Камчатка

Рецензия на книгу Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Avatar

Adazhka

Помните раньше была передача "Сам себе режиссер", а в ней была рубрика "Слабо"? Однажды там показывали мальчика, который пил воду стоя на голове. И так меня это заело, что я стала тренировать этот трюк в самых неожиданных комбинациях — пила и ела лежа, вверх ногами, стоя "на мостике". И ведь получалось же!!! Мне было не слабо! Но мальчик выиграл видеокамеру, а я — нет.

И только спустя 20 лет и после прочтения этой книги я узнала, что выполнить этот трюк, по сути, никому не слабо, потому что наша пищеварительная система организована таким образом, что может работать вне силы тяжести и здравого смысла.

Еде главное попасть в рот, остальное сделает наше бессознательное. Разжует, распробует вкус, проглотит, переварит и выведет остатки. У пищеварительной системы есть своя собственная нервная система, которая не подчиняется работе головного мозга, в плане нашего сознания, а работает самостоятельно. Работа ее настолько отлажена, что пока все хорошо, мы о ней не задумываемся, но стоит дать сбой — и вот они изжоги, несварения и все такое.

Короче, это — самая популярная нон-фикшн книга континентальной Европы, и я знаю почему. В ней затронуты такие вопросы, о которых каждый и нас уж точно задумывается регулярно: частота приемов пищи и опорожнения кишечника, качество стула, как помочь своему организму пережить встречу с антибиотиками. Можно было бы упрекнуть книгу в излишней простоте и доступности, но я не буду. Именно благодаря ей я наконец! различаю пребиотики и пробиотики, знаю, что бактерии​ не только вкусные (это шутка, но глядя на своего ребенка, который одно время облизывал все с большим удовольствием), но и полезные, осознала важность чистой и сухой губки для мытья посуды (раньше не заостряла на ней внимание — есть, новая, все нормально, теперь еще слежу, чтоб была сухой), знаю что каловые массы разделили на 7 классов после тематической международной конференции.

Особая благодарность за напоминание читателям из главы в главу, что грудное вскармливание — самое полезное для малыша. Как человеку, который, чем черт не шутит, мечтает получить международный сертификат консультанта по ГВ, мне были приятны эти напоминания для широкой публики.

Все интересные факты в одином отзыве не напишешь, поэтому очень советую прочитать эту книгу самостоятельно т

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы