‘Аллен Карр’

Комментарий к книге Единственный способ бросить курить навсегда

Avatar

963858240

Курил 19 лет, прочитал книгу Алена Кара и бросил курить уже три месаца. Слава Алену Кару. Он бросил визав тютюнонаркобандитизму миру, слава єму!!!!

Аллен Карр, Джон Дайси, Легкий способ жить без кофеина
Аллен Карр, Легкий способ бросить азартные игры
Аллен Карр, Начни худеть сейчас
Аллен Карр, Легкий способ жить без тревог и волнений
Аллен Карр, Как помочь нашим детям бросить курить
Аллен Карр, Джон Дайси, Полезный сахар, вредный сахар
Аллен Карр, Легкий способ бросить курить
Аллен Карр, Бросай курить сейчас, не набирая вес
Аллен Карр, Легкий способ наслаждаться авиаперелетами
Аллен Карр, Легкий способ жить без диет
Аллен Карр, Джон Дайси, Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
Allen Carr, Lihtne moodus lõpetada suitsetamine
Аллен Карр, Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Аллен Карр, Легкий способ добиться успеха
Аллен Карр, Легкий способ бросить курить специально для женщин
Аллен Карр, Легкий способ жить осознанно
Аллен Карр, Легкий способ жить без долгов
Аллен Карр, Единственный способ бросить курить навсегда
Аллен Карр, Легкий способ жить без похмелья
Аллен Карр, Легкий способ сбросить вес

Рецензия на книгу Бросай курить сейчас, не набирая вес

Avatar

89031857656

Если любого злостного курильщика поставить перед выбором-курить или бросить, уверяю, каждый ответит, что бросил бы моментально, если б было все так просто-решил и все получилось…Я курильщик с 40-летним стажем и знаю, что сделать это и даже решиться на такой шаг не так-то просто. Я пытался бросить курить.Больше того, скажу, получалось иногда, когда был помоложе лет на 20 и очень сильно прихватило(валялся в больнице с желтухой).Но тогда мне просто «повезло»(спасибо грязным рукам),а вот самому отказаться от этой заразы ох как нелегко для нас, простых смертных! А вот Аллен Карр говорит, все просто и даже нет ничего проще! Естественно, я не поверил, но было интересно, что мог придумать один из нас, бедолаг, подсевших на эту отраву, и я прочитал его книгу, правда, бегло, урывками, через строчку, чтобы в принципе удовлетворить свое любопытство. В конце книги, когда прочитал, что перевернув последнюю страницу и выкурив последнюю сигарету, я уже не буду курить, я рассмеялся, потому как было написано следующее: если ты ничего не понял, не проникся, не настроился, ЧИТАЙ СНОВА!))))И тогда я понял, что нельзя читать ради любопытства. Через год, поехав в отпуск и настроившись по-серьезному, снова взялся за книгу и читал каждый день не спеша и вдумчива, переваривая каждую строчку. Через неделю, почувствовал явное уменьшение тяги к сигарете, а когда перевернул последнюю страницу, действительно понял, что могу не курить. Не скрою, что все-таки какие-то усилия воли мне при этом потребовались, но они были несравненно меньшими, чем без книги! И я ,о чудо, бросил!!! Уже прошло шесть месяцев, как не курю! Физической (химической) тяги нет вовсе, правда психологическая(в памяти) все еще нет-нет, да проявляется, но очень слабо. С этим можно бороться вполне! Так что могу сказать, что книга работает, но для полного результата все равно нужен железное желание бросить курить и тогда все будет просто!

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы