‘Борис Литвак’
Комментарий к книге Найди точку опоры, переверни свой мир
Рецензия на книгу Найди точку опоры, переверни свой мир
Nikolay_List
Автора знаю достаточно давно - читаю его статьи в интернете, слушал несколько записей семинаров, сам присутствовал на паре вебинаров. Борис - сын известного психолога Михаила Ефимовича Литвака. Он, с одной стороны - продолжатель дела отца, с другой, вполне самостоятельный, сформировавшийся эксперт. В данный момент, он мне намного более интересен, чем отец - при всем моем глубочайшем уважении к М.Е.
Данная книга - первая книга Бориса, очень мной долгожданная. В ней рассматривается понятие самооценки. Самооценка классифицируется не в привычных измерениях - повышенная, пониженная, а - исходя из понятия стабильности. Рассматриваются различные варианты нестабильной самооценки - "Я лучший", "Радуй других", "Я сильный", "Будь занят" и способы стабилизации этих проявлений.
Данный материал мне достаточно знаком из изученного у Бориса ранее, ценность же книги заключается в том, что здесь информация предлагается систематизировано и полно. К ней удобно вернуться, в отличие, например, от живого тренинга или его записи.
Думаю, материала у автора еще на несколько серьезных работ, буду с нетерпением ждать новых книг.
Лично я нашёл в книге настоящие «жемчужины», ради которых стоило её прочитать. Автор простыми словами рассказывает о том, как сильно могут влиять внешние события на самооценку человека и в дальнейшем на выбор поведения в отношениях с другими людьми, исходя из этой сложившейся самооценки.