‘Фан-клуб здоровья’
Комментарий к книге Про-зрение, или Как я избавился от очков за 7 дней!
Рецензия на книгу Про-зрение, или Как я избавился от очков за 7 дней!
roman.trotsenko
Достаточно интересный подход к проблеме улучшения зрения посредством упражнений.
Могу сказать, что находил много общего с методом Бейтса. Думаю, принципы в методиках заложены одни и те же, просто возможности организма раскрываются разными способами.
Прочитав книгу и начав заниматься, получил определенные улучшения зрения. В то же время, сейчас до идеала еще достаточно далеко и прогресс во многом остановился. Также, если честно, я не верю в то, что возможно избавиться от очков тем или иным способом без операции за 7 дней. Это же косвенно подтверждают обсуждения, которые ведутся сторонниками и противниками Бейтса, Жданова, Воли, Норбекова в тематических дискуссиях.
В любом случае рекомендую попробовать и посмотреть, что будет получаться. Какой-то видимый результат вполне реально заметить уже в первый день тренировки, и это уже немало.
Книгу прочитал на одном дыхании. Не потому-что коротенькая, а потому-что написано живенько, увлекательно, грамотно. Метод весьма интересен и может быть рекомендован каждому, хотя бы для ознакомления. Методика резко отличается от методики Бэйтса, хотя некоторые упражнения навеены именно ей. В наши дни людей с идеальным зрением почти нет, а после 42 лет проблемки со зрением встречаются еще чаще. Уверен, книга поможет многим улучшить а возможно и востановить свое зрение. Пробуйте.