красота и здоровье

Комментарий к книге Бодифлекс: дыши и худей

Avatar

pano696

Книга хорошая/

Книга хорошая, подробно описаны техника дыхания, упражнения и результаты воздействия на организм.

Оксана Зубкова, Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Генри Лодж, Крис Кроули, Следующие 50 лет. Как обмануть старость
Джоэл Фурман, Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
Марина Корпан, Бодифлекс: дыши и худей
Брайан Клегг, Вселенная внутри вас
Мирей Гильяно, Француженки подтяжек не делают

Рецензия на книгу Следующие 50 лет. Как обмануть старость

Avatar

viktoria.korzhova

Мотивирующая книга

Очень мотивирующая книга, в том числе и для тех, кому еще не за 50.

С научной точки зрения есть упрощения и неточности (в том числе недостатки перевода, как мне кажется, например, триглицериды названы белками), но в целом книга хорошо балансирует научно-популярные объяснения некоторых аспектов здоровья человека, мотивирующие истории и личный опыт авторов и практические рекомендации. Вероятно, краткость бы украсила книгу, но у вас всегда есть возможность пролистать слегка затянувшееся описание.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы