‘Нелля Лысенко’
Комментарий к книге Марафон твоих побед. Ни один твой подвиг не останется незамеченным!
Рецензия на книгу Марафон твоих побед. Ни один твой подвиг не останется незамеченным!
yulivame
Эта книга – лёгкое и действенные лекарство от обесценивания себя и своих достижений. Всё то, что мы привыкли не замечать, считать ерундой, сравнивать или оценивать не в свою пользу, книга превращает в маленькие грани большого алмаза – Вашей личности.
Без преувеличений, иллюзий, всё честно и действительно. Посмотрите на себя новым взглядом, научитесь больше ценить себя и свою жизнь. Особенно актуально в наш век Инстаграма, показухи, конкурентной среды, которая больше стресса создаёт, чем мотивирует быть собой.
Спасибо Нелле Лысенко за её чудесные терапевтические книги.
Все задания из второй части книги очень интересные и простые. Много времени не требюут, но погружают в приятные воспоминания и позволяют увидеть сви достпижния, оказывается их так легко не заметить, а от этого может и самооценка подупасть. Вот чтобы ее поднять – можно честно сделать все упражнения из этой книги, не перескаивая их. Лично моя самооценка подрасла после этого)