‘Павел Федоренко’
Комментарий к книге Как заработать невроз. Лучшие способы достижения худшей жизни
Рецензия на книгу Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
896789548
Проблема стресса, особенно психологического становится все более актуальной с течением времени. Даже в аннотации позиционируется психокоррекция негативных эмоций, которые безусловно имеют отношение к психологическому стрессу, но не раскрывают сущность проблемы, а в особенности при остро возникающей интенсивной стрессовой ситуации, требующей решения в режиме «здесь и сейчас.» При этом коррекция стыда, вины, обиды и страха, являющихся субстратом для манипуляций безусловно имеет большое смысловое наполнение, а пошаговое изложение выполнение техник раскрывает перспективы позитивного изменения. В целом книга оставляет положительное впечатление.
Написанная издевательским образом книга, на самом деле отражает типичный ход мыслей большинства тревожных людей. Парадоксальным образом авторы вскрывают дезадаптивные схемы мышления и поведения людей с неврозами, надеясь, что те начнут осознавать свои ошибки в обработке информации, поступающей из внешней среды.