Привычки толстых. Диета наоборот
Элен Руперт-Грин
Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!
Элен Руперт-Грин, Привычки толстых. Диета наоборот — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Привычки толстых. Диета наоборот» онлайн
Метки: вредные привычки, избыточный вес, коррекция фигуры
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье
Комментарии ()