Книги по психологии

Комментарий к книге Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Avatar

4567699gold

Рекомендую к прочтению данную книгу! Марк пишет достаточно доходчиво и даёт возможность пересмотреть свою жизнь. Легко читается и усваивается. В общем, книга стоит своих денег и времени потраченного на неё!

Лоретта Бройнинг, Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Марк Мэнсон, Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Леонид Кроль, Как работает эмпатия. Чувствуй и побеждай
Анастасия Бахчеван, Завтра нет
Тимоти Голви, Работа как внутренняя игра. Раскрытие личного потенциала
Джен Синсеро, НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Саша Лонго, Страна хороших девочек, или Коучинг для успешных женщин
Дима Зицер, Любить нельзя воспитывать
Борислав Козловский, Максимальный репост. Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям
Джеймс Альтушер, Выбери себя!
Людмила Петрановская, Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Андрей Назаркин, Ответы поэта на это…
Наталья Покатилова, Рожденная быть женой. Технология замужества
Елена Сапогова, Лабиринты автобиографии. Экзистенциально-нарративный анализ личных историй
Уильям Макаскилл, Ум во благо. От добрых намерений – к эффективному альтруизму
Гэри Чепмен, Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Дмитрий Сологубенко, Философия света
Андрей Бородкин, Как стать самым лучшим папой в мире
Михаил Терентьев, Стратегия в продажах и переговорах. Секретный ингредиент победы
Тали Шарот, Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Рецензия на книгу Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Avatar

lus18

Книга понравится тем, кто осознанно подходит к своей жизни. Кто ищет причинно-следственные связи: почему порой «на душе кошки сгребутся», почему хочется «всех порвать» и почему так редко случаются моменты истинного блаженства и счастья, когда на душе легко и светло.

Книга не из серии «думай о хорошем, и все будет ОК». Научный подход, ОБЪЯСНЯЮЩИЙ, какие гормоны вырабатываются в той или иной ситуации. И как, благодаря определенным гормонам, формируются наши реакции на конкретные события.

Большое количество наглядных примеров из жизни людей и животного мира способствуют легкому восприятию информации. Читать увлекательно. А применять полезно.

Когда логично обосновано, почему мы фокусируемся больше на негативе, чем на позитиве, становится понятно, как удерживать свой фокус внимания, чтобы изменить свое восприятие жизни. А изменив восприятие, легко можно изменить и жизнь. Многие слышали, что «сознание определяет бытие». А вот как физиологично и естественно изменить свое сознание можно узнать, прочитав книгу «Управляй гормонами счастья».

Боевики
Разведчик. Чужая земля

Юрий Корчевский

Комнаты страха

Антон Орлов

Отмороженный (Гладиатор)

Безымянный

Детективы
Мнимая беспечность

Найо Марш

Убийство в Звонигорске

Сергей Ковальчук

Рейгетский сквайр

Артур Дойл

Детские книги
Происхождение глупости

Влас Дорошевич

Призраки дождя. Большая книга ужасов (сборник)

Елена Усачева

Домашние животные
Петух и другие

Екатерина Зуева

Содержание попугаев в вольерах

Илья Мельников

Любовные романы
Любой ценой

Карен Хокинс

Ветер с севера

Симона Вилар