Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать
Дмитрий Атланов
Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Книга даст людям, столкнувшимся с болью, представление о том, какую информацию несет в себе боль, как эту информацию правильно понимать и что делать, чтобы боль появлялась как можно реже.
Дмитрий Атланов, Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать» онлайн
Метки: диагностика и лечение, Дмитрий Атланов, психотехники, самопознание, самопомощь
Рубрики: Здоровье, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()