Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
Дипак Чопра
Перед вами – полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики – тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины.
С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы – легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха или смешанный тип. А дальше – следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к совершенному здоровью: позволит вашему телу восстановить связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.
Дипак Чопра, Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья» онлайн
Метки: аюрведа, внутренняя гармония, восточная медицина, восточные практики, Дипак Чопра
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье
Комментарии ()