Работа над собой, или Похудею к лету
Самания Квин
Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию. Вчитайтесь и вдумайтесь. Сделайте для себя правильные выводы. Физическое состояние и психологическое связаны крепкой якорной цепью. Перевес в одном сильно сказывается на другом. Готовы ли вы к испытаниям? Готовы ли вы переступить через себя?
Самания Квин, Работа над собой, или Похудею к лету — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Работа над собой, или Похудею к лету» онлайн
Метки: занятие спортом, красота и здоровье, полезные советы, Самиздат
Рубрики: Здоровье, Руководства, Спорт, фитнес
Комментарии ()