Тибетская книга йоги
Майкл Роуч
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета.
Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
Майкл Роуч, Тибетская книга йоги — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Тибетская книга йоги» онлайн
Метки: восточная философия, духовные практики, Майкл Роуч, самопознание, самосовершенствование, Серия «Система Алмазный Огранщик», тибетская медицина
Рубрики: Эзотерика
Комментарии ()