Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь Колес
В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как организм отзывается на это, о регулярности питания, о сыроедении. О том, как сказывается недостаток тех или иных питательных веществ, и как организм пытается их восполнить. И ещё о многом.
Игорь Колес, Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания» онлайн
Метки: Игорь Колес
Комментарии ()