Фокус внимания
Дэниел Гоулман, Хайди Грант Хэлворсон
Сборник статей по различным аспектам внимания – сосредоточенности, осознанности, эмпатии.
Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера – эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что отражается на эффективности.
Известные эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review анализируют трудности, связанные с контролем внимания, и делятся работающими стратегиями сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить.
Для кого эта книга
Для всех, кто интересуется темой эмоционального интеллекта.
Для руководителей любого уровня, менеджеров и тимлидов.
На русском языке публикуется впервые.
Дэниел Гоулман, Хайди Грант Хэлворсон, Фокус внимания — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Фокус внимания» онлайн
Метки: Дэниел Гоулман, концентрация внимания, Серия «МИФ Саморазвитие», советы профессионалов, стресс, эмоциональный интеллект
Рубрики: Зарубежная деловая литература, О бизнесе популярно, Самосовершенствование
albina-vo
| #
Как уже отмечено выше – это компиляция из работ нескольких авторов. Из плюсов – выбраны самые ценные и основные мысли из их публикаций. Прочитать можно за один вечер, а мнение составить сразу об одиннадцати авторах.
autoreg981585095
| #
Книжечка на 80 страниц. Все о чем в ней написано, как важно быть сосредоточенным и фокусировать свое внимание. И все что в своем отзыве написал Александр, присоединяюсь.
Можно найти что-то поинтереснее, не стоит тратить время и деньги.
aburluka
| #
Несколько моих мыслей, которые, возможно, смогут помочь вам с выбором:
– Книга-компиляция известных фактов. К их набору стоило бы подойти аккуратнее, тот же эксперимент с зефирками упоминать уже явно означает расписаться в неактуальности ваших знаний источников.
– Общий вектор книги, безусловно, правильный и полезный, но достаточно поверхностный и сумбурный. Все в солянку: внимание, эмпатия, медитация, при этом половина глав оставляет сильное ощущение недосказанности. «Попробуйте удержать внимание на предмете 10 минут. Не получилось? То то же, вам есть над чем работать». Всё, глава закончилась. Хочется сразу же спросить: «И чО? А как работать-то?».
– Пойдет в качестве мотивационного разогрева перед чтением других книг, само по себе вам не сильно поможет. Если вы уже интересовались вопросом и прочли пару книг по работе мозга, можете не тратить время, ничего нового не узнаете.
– Написано коучерским языком, полно всяких оборотов в духе «настоящий лидер мудр, дальновиден, проявляет эмпатию и на досуге помогает несчастным бобрам в лесу строить плотины». Имейте в виду, если вас подобный стиль изложения раздражает.
Татьяна
| #
Книга актуальная сегодня, во время информационного шума, всеобщего дефицита внимания и огромного количества отвлекающих факторов. Полезные и практичные советы и методики, когда тайм-менеджмент не работает, когда появляется прокрастинация и куда-то девается сила воли. Рекомендую к внедрению для личностного развития и как антидепресант.
steplm
| #
Отличная книга оказалась. Почерпнула много нового. Три элемента эмпатии – это для меня вообще открытие. Сильно задумалась над этими компонентами применительно к себе :). И к ближайшим сподвижникам :).
И это далеко не единственная моя «находка» в книге.
Рекомендую!