Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь
Анна Букина-Кравец
Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе и даже изменить жизнь через творчество и в удовольствие.
Книга содержит более 40 апробированных уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно выделены практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации и очень насыщенной жизни.
Книга написана простым языком и доступна широкому кругу читателей от 16 лет и старше.
Анна Букина-Кравец, Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь» онлайн
Метки: Анна Букина-Кравец, антистресс, арт-терапия, мандалы, рисование, Самиздат
Рубрики: Изобразительное искусство, фотография, Личностный рост
Комментарии ()