Спортклуб для ленивых
Илона Одинцова
Не всегда есть время и возможность активно заниматься спортом, чтобы быть в отличной форме. Но можно найти минутку, чтобы заняться собой как бы между делом на рабочем месте, перед телевизором и даже в постели. Методика занятий, предлагаемая в этой книге, не потребует больших временных затрат, но поможет вам поддерживать себя в хорошей форме и даст заряд энергии и оптимизма на долгое время.
Илона Одинцова, Спортклуб для ленивых — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Спортклуб для ленивых» онлайн
Метки: гимнастика, Илона Одинцова, коррекция фигуры, уход за собой
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()