Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина Андреева
Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное – все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол?
Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия – ответы на все эти вопросы на страницах этой книги.
Эти ответы помогут вам жить дольше!
Нина Андреева, Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть» онлайн
Метки: здоровое питание, пищевые добавки
Комментарии ()