Как избавиться от боли в спине раз и навсегда
Богдан Опрышко
Боль – это тревожный сигнал. Организм пытается сообщить, что что-то с нами не так. Чтобы узнать что конкретно, нужно прислушаться к этой боли, начать вести диалог. Подход с обезболивающими препаратами не решает проблем, а только временно «затыкает рот» организму и не дает возможности общаться с нашим телом. Эта книга – персональный гид по здоровью вашей спины, где каждая глава помогает раскрыть проблему наиболее полно, а приложенные QR коды помогут разобраться с правильной техникой упражнений.
Богдан Опрышко, Как избавиться от боли в спине раз и навсегда — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как избавиться от боли в спине раз и навсегда» онлайн
Рубрики: Медицина
Комментарии ()