Друг по имени КЕТО
Ирина Никашина
Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны. Таким образом, ваш организм использует ваши жировые запасы в качестве «топлива» и вес снижается очень легко и комфортно. Издание подходит для новичков в данном типе питания и для тех, кто его уже тестировал и хочет знать подробности.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Ирина Никашина, Друг по имени КЕТО — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Друг по имени КЕТО» онлайн
Метки: диетология, Ирина Никашина, кетодиета, низкокалорийные блюда, похудение, Самиздат
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()