Лечебное питание при повышенном холестерине
Ирина Зайцева
Если вы интересуетесь информацией о здоровом образе жизни и стремитесь придерживаться его принципов, то, скорее всего, много слышали о холестерине. Статьи в газетах и на интернет-сайтах изобилуют утверждениями о том, как он вреден и к чему приводит переизбыток этого вещества в организме.
Но так ли вреден холестерин, как принято считать, и стоит ли полностью исключать из рациона питания продукты, в которых он содержится? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах данной книги. Кроме того, в ней есть рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут вам поддерживать нормальный уровень холестерина в организме и попутно сбросить несколько лишних килограммов.
Ирина Зайцева, Лечебное питание при повышенном холестерине — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Лечебное питание при повышенном холестерине» онлайн
Метки: диеты, Здоровье и питание, Ирина Зайцева, лечебное питание, очистка сосудов, профилактика заболеваний, сердечно-сосудистые заболевания
Комментарии ()