Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы
Анатейша С. Ким, Алисия М. Дель Прадо
В XXI веке наше общество поляризовано как никогда. Мы все глубоко переживаем психологические травмы, страхи и боль, и часто это мешает нам с пониманием относиться к людям с противоположными взглядами. Как не оказаться в информационном вакууме и не избегать разговоров на социальные, политические и культурные темы? Как прислушаться к человеку, с чьим мнением в корне не согласен? И как восстановить отношения с этим человеком?
Авторы этой книги, практикующие психологи, считают, что абсолютное замалчивание конфликтов так же губительно, как и погружение в бесплодные, опустошающие споры. Поэтому они разработали модель ведения конструктивных бесед, которая поможет участвовать в дискуссии, донося свою позицию, прислушиваясь к мнению противоположной стороны, оперируя аргументами и сохраняя самообладание. Они используют примеры из своей жизни и из частной практики, тематические исследования и достижения когнитивно-поведенческой терапии, предлагают упражнения и вопросы для рефлексии.
Анатейша С. Ким, Алисия М. Дель Прадо, Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы» онлайн
Метки: когнитивная психология, когнитивно-поведенческая терапия, конфликтология, прикладная психология, психологические травмы, психология конфликта, Серия «Есть смысл»
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()