Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
3,0 rating

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

Леон Виндшайд

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше.

Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Однако с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание – вся эта гамма переживаний делает нас людьми. И чтобы осознать то, что нами движет в каждый конкретный момент, нужно познакомиться со своими чувствами: как влияют события на эмоции, а те – на телесные ощущения, мысли и действия.

С этой книгой, где собраны результаты новых исследований работы человеческого мозга, вы научитесь бережному отношению к своим и чужим чувствам, сможете лучше понимать себя и других и испытывать больше удовольствия от жизни.

Для кого книга

Для тех, кто в жизни чаще опирается на разум, при этом игнорируя или подавляя свои чувства.

Для всех, кто хотел бы познакомиться с собственными чувствами.

На русском языке публикуется впервые.

 Леон Виндшайд, Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» онлайн


Метки: , , , ,

Рубрики: Личностный рост

Комментарии ()

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы