Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Ирина Рудакова
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.
Чужие истории могут стать для нас зеркалом, отразить нашу собственную глубину. В них можно увидеть то, что до сих пор оставалось в «слепой зоне».
Ирина Рудакова, основательница языковой школы в Красноярске, мама четверых детей, рассказывает о своих страхах, поисках признания, отчаянных попытках добиться желаемого, будь то беременность или открытие своего бизнеса, об обидах и прощении. Комментарии психолога помогают понять, как собственная психика иногда загоняет нас в ловушку и как можно этого избежать.
Ирина Рудакова, Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты» онлайн
Метки: душевное равновесие, жизненный опыт, Ирина Рудакова, комментарии специалиста, личный опыт, преодоление себя, психическое здоровье и психогигиена, психологические травмы, самопознание, Серия «Практическая психотерапия», уверенность в себе
Рубрики: Биографии и Мемуары, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()