Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
Александр Чичулин
Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»? Эта книга – ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия. Но не просто раскрывает – он дает вам инструменты для того, чтобы разорвать этот замкнутый круг. Автор также объясняет психологические механизмы зависимости и дает практические советы по ее преодолению.
Александр Чичулин, Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости» онлайн
Метки: Александр Чичулин
Рубрики: Общая психология, Публицистика: прочее
Комментарии ()