Выгорели. Как не сгореть в мире зуммеров
Дьякон Святой
Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда – это борьба за лайки и внимание, просто выжить недостаточно. Мы разберем, как постоянная гонка за идеалами соцсетей, давление ожиданий, постоянная перегрузка информации и отсутствие настоящего общения могут вывести нас из строя. Ты узнаешь, как справиться с беспокойством, вернуть свою энергию и наладить баланс между миром онлайн и offline. Эта книга – не просто про выгорание, а про то, как вновь включить свою «энергетическую батарейку» и жить в кайф, наслаждаясь каждой секундой!
Дьякон Святой, Выгорели. Как не сгореть в мире зуммеров — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Выгорели. Как не сгореть в мире зуммеров» онлайн
Метки: Дьякон Святой, мотивация и личность, осознанность, психология личности, развитие личности, Самиздат, самореализация, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Управление, подбор персонала
Комментарии ()