Кто я: Как формируется наше представление о себе (и как его изменить)
Артем Демиденко
«Кто я: Как формируется наше представление о себе (и как его изменить)» – это путеводитель по тайнам человеческой идентичности. Почему мы становимся такими, какими себя знаем? Что влияет на наше «я» – семья, культура, окружение или прошлые травмы? Эта книга разбирается в тончайших механизмах формирования самовосприятия, исследует влияние воспитания, социальных стандартов, технологий и даже модных трендов. Здесь вы найдете практические инструменты для анализа, пересмотра и осознанного изменения своих убеждений о себе. Автор расскажет, как преодолеть страх изменений, сохранить баланс между старым и новым, освободиться от навязанных ролей и обрести внутреннюю свободу. Эта книга – ключ к осознанию себя настоящего и созданию той личности, которой вы хотите быть.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Артем Демиденко, Кто я: Как формируется наше представление о себе (и как его изменить) — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Кто я: Как формируется наше представление о себе (и как его изменить)» онлайн
Метки: Артем Демиденко, внутренняя гармония, психология личности, развитие личности, Самиздат, самопознание, свобода личности, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()