Психотерапия прокрастинации
Дарья Стрекалина
Прокрастинация – это склонность откладывать задачи, действия или решения на потом, часто несмотря на осознание того, что это ведет к негативным последствиям. Она проявляется не только в академической среде, но и в профессиональной жизни, семейных делах, а также в личностном развитии. Прокрастинация может стать препятствием для достижения целей, негативно сказаться на самооценке и вызвать хронический стресс.
Дарья Стрекалина, Психотерапия прокрастинации — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психотерапия прокрастинации» онлайн
Метки: Дарья Стрекалина, индивидуальная психология, книги для психологов, практикум по психологии, психологическая помощь, психотерапевтическая практика, Самиздат
Комментарии ()