Эмоции как путь: Искусство понимания себя и других
Дьякон Святой
В своей книге «Эмоции как путь» автор предлагает читателю уникальный взгляд на эмоциональный интеллект и его роль в нашей жизни. Основанная на глубоких исследованиях и личном опыте, работа охватывает ключевые аспекты эмоционального понимания, саморегуляции и межличностных отношений. Читатели получат практические инструменты для распознавания и управления своими эмоциями, научатся развивать эмпатию и строить более гармоничные связи с окружающими.
Автор раскрывает, как осознание своих эмоций и эмоций других людей может помочь сделать более осознанный выбор в жизни, улучшить здоровье и повысить уровень счастья. Книга полна вдохновляющих историй и простых упражнений, что сделает её доступной и полезной для каждого. «Эмоции как путь» – это не просто руководство по эмоциональному интеллекту, а приглашение к глубокому исследованию собственного внутреннего мира и отношения с окружающими, вдохновляющее на личностный и духовный рост.
Дьякон Святой, Эмоции как путь: Искусство понимания себя и других — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Эмоции как путь: Искусство понимания себя и других» онлайн
Метки: гармония, Дьякон Святой, медитации, развитие личности, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес, эмоциональный интеллект
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Философия
Комментарии ()