Психотерапия выученной беспомощности
Дарья Стрекалина
Выученная беспомощность – это психологический феномен, при котором человек, столкнувшись с повторяющимися неудачами и бессилием в ситуациях, которые он не может контролировать, начинает ощущать, что его действия не способны повлиять на исход событий. Это явление может привести к снижению мотивации, депрессии и даже фобиям. Теория выученной беспомощности была впервые предложена американским психологом Мартином Селигманом в конце 1960-х годов, и с тех пор она оказала огромное влияние на исследования в области психологии, психотерапии и образования.
Дарья Стрекалина, Психотерапия выученной беспомощности — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психотерапия выученной беспомощности» онлайн
Метки: Дарья Стрекалина, индивидуальная психология, книги для психологов, практикум по психологии, психологическая помощь, психотерапевтическая практика, Самиздат
Комментарии ()