Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.
Михаил Щеглов
Эта книга предлагает уникальные стратегии и методы для эффективного управления временем и повышения личной продуктивности. Вы узнаете, как расставлять приоритеты, избегать прокрастинации и управлять стрессом. Автор делится практическими советами по использованию матрицы Эйзенхауэра, принципа Парето, метода Pomodoro и других техник. Вы научитесь планировать свой день, делегировать задачи и использовать цифровые инструменты для оптимизации работы. Книга поможет вам найти баланс между работой и личной жизнью, уделяя время семье, хобби и отдыху. Это руководство станет вашим надежным помощником на пути к достижению целей и улучшению качества жизни.
Михаил Щеглов, Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать. — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Тайм-менеджмент для жизни: Стратегии для личной эффективности. Как успевать всё и не выгорать.» онлайн
Метки: Михаил Щеглов, планирование, продуктивность, Самиздат, самореализация, только на ЛитРес, управление временем, эффективность
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()