Формула гармонии. Как научиться жить в мире с собой и другими
Андрей Миллиардов
«Формула гармонии. Как научиться жить в мире с собой и другими» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к внутреннему равновесию и здоровым отношениям с окружающими. В книге рассматриваются ключевые аспекты душевной устойчивости: осознанность, самопринятие, эмоциональный интеллект, границы, благодарность и многое другое. Через понятные образы, живые примеры и мягкий авторский тон раскрывается путь к подлинной гармонии – не как к идеальному состоянию, а как к реальной практике, доступной каждому. Эта книга – ваш тихий компас на пути к себе.
Андрей Миллиардов, Формула гармонии. Как научиться жить в мире с собой и другими — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Формула гармонии. Как научиться жить в мире с собой и другими» онлайн
Метки: Андрей Миллиардов, внутренний мир человека, внутренняя гармония, гармония, осознанность, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование, Управление, подбор персонала
Комментарии ()