Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию
Лилия Роуз
«Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию» – это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней природы человека, его страхов, тревог и стремления к настоящему. Автор предлагает читателю не просто теорию, а практическое руководство по возвращению к себе – через осознанность, принятие, замедление и внутреннюю тишину. Эта книга – поддержка для тех, кто устал от суеты, боится будущего и хочет начать жить полной жизнью именно сейчас.
Лилия Роуз, Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Жить здесь и сейчас: Путь к осознанности и внутреннему спокойствию» онлайн
Метки: женская психология, Лилия Роуз, психологическая проза, психология личности, психология отношений, психология успеха, Самиздат, только на ЛитРес
Комментарии ()