Психосоматика лишнего веса: исцеление корня проблемы и полная трансформация
Диана Никитина
Данная монография посвящена исследованию психосоматических механизмов, лежащих в основе формирования избыточного веса. В работе рассматриваются теоретические основы взаимодействия психологических факторов и физиологических процессов, а также методы диагностики и коррекции психосоматических причин лишнего веса. Особое внимание уделяется травмо‑информированному подходу, который позволяет выявить и устранить внутренние блоки, препятствующие достижению гармонии между телом и психикой. В книге представлены практические рекомендации, основанные на современных исследованиях в области психосоматики, когнитивно-поведенческой терапии и телесных практик, направленные на комплексное восстановление психологического и физического здоровья.
Диана Никитина, Психосоматика лишнего веса: исцеление корня проблемы и полная трансформация — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психосоматика лишнего веса: исцеление корня проблемы и полная трансформация» онлайн
Метки: Диана Никитина, избыточный вес, красота и здоровье, психическое здоровье и психогигиена, Самиздат, терапия, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()