Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.
Лилия Роуз
Эта книга – практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с эмоциями и телесные практики вы сможете освободиться от напряжения, вернуть себе силу, мягкость и живое присутствие в каждом моменте. Это не просто сборник техник – это путь возвращения к себе.
Лилия Роуз, Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости. — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.» онлайн
Метки: женская психология, Лилия Роуз, популярная психология, психология личности, психология отношений, психология успеха, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()