Что делать если болит спина: 7-дневный план избавления от боли
Андрей Попов
Вы проснулись с болью в спине – и снова день начинается с мучений? Каждый наклон, поворот, даже чихание отдаётся острой болью? Эта книга – ваше спасение. За 7 дней вы избавитесь от боли без дорогих врачей и опасных таблеток. Узнаете настоящую причину боли, получите экстренные техники облегчения за 5 минут и пошаговый план укрепления спины. Простые упражнения, безопасные движения, защита от возвращения боли – всё здесь. Ваша свобода движения начинается сегодня.
Фото из личного архива автора
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Андрей Попов, Что делать если болит спина: 7-дневный план избавления от боли — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Что делать если болит спина: 7-дневный план избавления от боли» онлайн
Метки: Андрей Попов, Болезни, боль в спине, лечение без лекарств, позвоночник, Самиздат, система упражнений, только на ЛитРес
Комментарии ()