Новые привычки: как заставить себя измениться
Лилия Роуз
Эта книга начинается с тихого вопроса, который многие боятся задать себе: а что, если я живу на автопилоте и давно не слышу себя? Между строк здесь нет давления и обещаний мгновенных перемен. Есть внимание, честность и пространство, где можно остановиться, выдохнуть и посмотреть на свою жизнь без спешки и осуждения. Эта книга не толкает вперёд, она бережно ведёт внутрь – туда, где рождаются настоящие изменения. Она о привычках, которые формируют судьбу, о внутреннем диалоге, который либо поддерживает, либо разрушает, о пути к себе без борьбы и насилия. Это чтение для тех, кто устал быть сильным и хочет быть живым, для тех, кто ищет не инструкции, а понимание. Если вам близка тишина, глубина и ощущение внутреннего дома – эта книга ждёт вас. Просто откройте первую страницу и позвольте себе быть здесь.
Лилия Роуз, Новые привычки: как заставить себя измениться — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Новые привычки: как заставить себя измениться» онлайн
Метки: Лилия Роуз, повышение самооценки, привычки, психология личности, Самиздат, современная литература, только на ЛитРес, эмоциональное развитие
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()