Осознанное Дыхание
Endy Typical
«Осознанное дыхание» – книга о дыхании как мосте между телом и разумом. Автор раскрывает, как простая практика помогает управлять вниманием, эмоциями и жизнью. Здесь нет поверхностных советов – только глубинное понимание связи дыхания с ясностью мысли, внутренней силой и освобождением от стресса. Сочетая науку и древние практики, книга предлагает новый способ существования: дыхание как инструмент осознанности и свободы. Для тех, кто хочет жить глубже.
Endy Typical, Осознанное Дыхание — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Осознанное Дыхание» онлайн
Метки: Endy Typical, бизнес и предпринимательство, психология личности, Самиздат, самопознание, самореализация, самосовершенствование
Рубрики: Личностный рост, О бизнесе популярно, Самосовершенствование
Комментарии ()