Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
Галина Серикова
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
Галина Серикова, Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики» онлайн
Метки: биоэнергетика, Галина Серикова, здоровье без лекарств, оздоровительные системы, омоложение организма, физическое развитие
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()