Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах
Илья Мельников
В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.
Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.
Илья Мельников, Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах» онлайн
Метки: Здоровье, здоровье без лекарств, Илья Мельников, массаж
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()