Здоровье
Комментарий к книге Workout: Как себя прокачать
Рецензия на книгу Спектакль жизни складывается из семейных сцен. Психология человеческой судьбы
daniila_kurilenko
самое поразительное для меня в книге стало понимание слияние-дистанцирование. я никак не мог понять люблю я свою девушку или нет. и почему когда мы долго вместе – мне хочется убежать, а когда не вместе – я понимаю что она лучше всех и меня к ней тянет. я потратил много времени на поиск ответа, ходил к экстрасенсу чтобы он помог. он сказал что на мне порча. что-то делал, я заплатил кучу денег, а как скучал и бежал так и бегу и скучаю.
теперь понятно просто что это нормально, и это просто разные фазы отношений. сейчас стало все понятно. спасибо вам!
Книга стоящая, рекомендую почитать,много полезных советов, например о подтягиваниях на одной руке, о взрывных отжиманиях на брусьях с хлопками и т. д. Жалко нет о комплексах и методикам востановления для возрастных занимающих этим видом спорта, что не удивительно, автор ещё сам молод.