Здоровье
Комментарий к книге Компьютерная игровая зависимость: симптомы, профилактика и лечение
Рецензия на книгу Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
autoreg875041878
Честно говоря, из названия я ждал популярного описания метаболизма клетки. Но его там не оказалось.
Автор реабилитирует жиры в рационе, за это ему отдельное спасибо. Примерно то же делают авторы мультсериала South Park в эпизоде 1802. Но он гораздо смешнее.
Книга, видимо, сканирована с бумажной копии и плохо вычитана. Например, утверждение
"Эйнштейн получил Нобелевскую премию в 1992 году" результат ошибки при оцифровке.
Впрочем, в книге хватает просто глупостей, вроде рассчета на с.113, который проводится в предположении, что тело состоит из жира и мышечной массы и ничего больше. Посвятив почти всю книгу борьбе с углеводами, на с.159 автор тем не менее пишет, что глюкоза для мозга все же важна.
Специалист биофизик найдет ляпов еще больше.
В рекомендательной части, автор пересекается со многими спортивными диетами, рекомендуя продукты с низким гликемическим индексом.
Моя работа для зачёта по игровой зависимости и то объёмнее!:) Почему это – книга? Это статья. При чём – не самая информативная!:)